Hebat!! Meski Sudah Tua Wanita ini Tetap Mahir Bermain Kungfu - Zhao Yufan adalah seorang nenek berusia 82 tahun yang tinggal di Beijing. Luarbiasa Meski Sudah Tua Zhao Mahir Bermain Kungfu ,teknik yang ia gunakan adalah dengan menggabungkan olahraga Yoga dan seni beladiri Wushu serta Qigong (latihan pernapasan).
Zhao Yufan menghabiskan waktu tiga jam per hari untuk melakukan latihan yang unik tersebut ,zhao mengatakan latihan ini adalah rahasianya agar badan tetap fit dan sehat.
nenek Zhao Yufan adalah seorang nenek yang benar-benar mengagumkan disaat usianya semakin bertambah tua badannya tetap terlihat sehat dan bugar
Baca juga >> Ternyata Shaolin Soccer ada di Dunia Nyata
No comments:
Post a Comment